Двуногое существо без перьев
Похоже, что я была права и Лилия с каждым занятием будет увеличивать нагрузку. Сегодня после занятия ЧАСОВОГО у меня было ощущение, что меня выжимали, причем, в прямом смысле и руками. Зато перед сном должно приятно тянуть мышцы)